Dein Körper ist dein Zuhause, keine Baustelle!

Ohne unseren Körper könnten wir nicht existieren (zumindest nicht in der Form, die wir kennen). Und trotzdem hält uns das manchmal nicht davon ab, uns mit ihm anzulegen.

Wir schimpfen über schmerzende Stellen und darüber, dass gewisse Körperteile vielleicht nicht die Form haben, die sie unserer Meinung nach haben müssten.Wir reißen ihn aus seinem natürlichen Rhythmus und zwingen ihm unsere Ideale auf.

Was geschieht in einem Zuhause, in dem du nie zufrieden bist?  

Es bleibt eine ewige Baustelle.

Und in einer Baustelle zu wohnen, kann auf Dauer sehr auf’s Gemüt schlagen.

Es ist okay, ab und zu etwas verändern zu wollen, dabei dürfen wir jedoch die Wertschätzung für unseren Körper nicht verlieren.

Er trägt uns durch dieses ganze Leben und muss sich mit unseren Entscheidungen und Gedanken arrangieren… Wenn er sich zwischendurch meldet, weil Muskeln, Gewicht, Verdauung usw. nicht mitspielen, braucht es Mitgefühl – keinen Ärger.

Es braucht Ruhe und nicht sofort den nächsten Verbesserungsplan.

Es braucht jemanden, der gerne in diesem Körper wohnt und ihn so annimmt, wie er gerade ist.

So können Dinge sich verändern.

So kann Heilung stattfinden.